Cours de Karaté [ Shizuo & Aiko ]

Aiko arpentait encore une fois le petits chemins qui passait entre les champs pour pouvoir rejoindre son professeur de sport pour un nouvel objectif à remplir... Apprendre le karaté !!! Cours de Karaté [ Shizuo & Aiko ] 2323248948

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La lapine en avait marre de ne pouvoir se défendre si un jour qui sait, un nouvel agresseur viendrait. Elle veut apprendre à se battre ! Tout simplement, et qui sait, cela la rendra peut être moins maladroite qu'elle ne l'ait déjà... Elle s'assit par terre dans le champ en attendant donc son professeur qui lui manquait un peu il faut le dire...

Shizuo arriva en marchant tranquillement sur le chemin. Il s'échaufferait avec Aiko.
Il prenait de grandes inspirations pour canaliser son énergie. Il ne devait surtout pas la frapper fort où elle serait blessée tout de suitz. Avec sa force surhumaine, il devait se méfier. Il arriva au lieu de rendez vous. Elle était déjà là entrain de l'attendre. Il s'approcha d'elle.

Aiko apperçus son professeur arrivé au loin, elle se leva donc rapidement et pencha un peu la tête pour lui dire bonjour. Elle était un peu intimidé quand même, rien de plus normale après tout elle n'avait jamais vraiment pratiqué d'art martiaux à par la boxe pendant les cours de sport de l'école.

-Bon...Bonjour !

- B'jour.

Il observa son élève. Elle avait mis sa tenue de sport c'était bien. Cette leçon sera dure, le soleil brillait abondament au dessus d'eux, répandant une forte chaleur.

- Et bien, comme dans tout sport échauffement! Vient nous allons courir autour du champs.

Il se calerait sur la vitesse d'Aiko, il ne devait pas la fatiguer dès le départ.

''Vient nous allons courir autour du champs.''

Tack tack c'est parti ! Ils commencèrent à courir ensemble autours du champ. Aiko ne courait pas trop vite pour ne pas se fatigué dès le débout comme elle avait souvent l'habitude de faire en course... Alors elle trottinait assez rapidement quand même sur les graviers de la route qui contourne le champ.

Shizuo la suivait tranquillement, elle avait vraiment choisi une allure légère! Un demi tour suffirait, le champs devait faire un kilomètre de longueur.
C'était agréable de courir sous le soleil, avec ce léger vent qui fouettait leur visage.

Tack tack, Aiko continuait de trottiner joyeusement, un peu tête en l'air comme d'habitude mais bon. Espérons simplement qu'elle ne se viande pas comme cela lui arrive très souvent...

Une élève motiber ppour courir, c'était rare. Shizuo était amusé par la joie de Aiko.
Ce n'était que le début, la fatigue apparaitrait plus tard, mais plus vite qu'elle ne le pensait surement.

Après avoir donc fais plusieurs fois le tour du champs sur lequel ils étaient en train de courir, le jeune professeur et la jeune fille s'arrêtèrent un peu pour pouvoir maintenant échauffer leurs articulations.... Une fois encore tout cela terminer Aiko frappa dans ces mains, toute éxitée.

- C'est bon on peut commencer maintenant ???

C'est vrai qu'elle était un peu préssée, et que ça se voyait... Mais bon on y peut rien elle est comme ça...

Très bien. Une élève motivée fait toujours plaisir à voir et elle apprend mieux.

-Tu connais les règles du karaté déja? où je dois tout t'apprendre?

Il ne fallait pas qu'il parte dans des explications trop compliquées qu'elle ne comprendrait pas.

- On commencera par apprendre le kihon. Ce sont les techniques de bases à connaitre ainsi que la façon de se déplacer et les positions à prendre.

"Tu connais les règles du karaté déja? où je dois tout t'apprendre?"

-Euhh non pas tellement en faite ...

Aiko regardait son professeur, attentive à ce qu'il disait. Il commença à lui expliqué doucement les bases de cet art martiaux, lui montrant aussi les mouvements qui revenaient le plus souvent dans les combats. Il lui montra ensuite le salut avant et après le combat. La jeune fille aux oreilles de lapin hochait la tête en écoutant.

Il lui expliquait toutes les bases, la politesse, le respect de son adversaire.
- Evidemment si quelqu'un t'attaque tu ne devra pas être polie, tu te défends !

Il la fit se mettre en position de garde, légèrement de profil.

- Cette position est a adopter après chaque attaque, elle permet de couvrir le plus d'endroit face aux coups de l'adversaire.

"Evidemment si quelqu'un t'attaque tu ne devra pas être polie, tu te défends !"

Aiko ria un peu à cette remarque ! Ce prof sans vraiment le savoir était plutôt sympathique ! Elle le regardait attentivement pour retenir chaque mouvements et chaques explications qu'il lui donnait. Il s'approcha de la jeune fille pour lui faire prendre une position de garde. Elle se laissa entièrement faire, d'ailleurs elle rougit un peu mais bon, il ne s'en aperçus probablement pas vu qu'il se trouvait derrière elle.

- Oh... D'accord !!

Aiko maintenait cette position, essayant de se la rentrer dans le crane, avec toujours le professeur dans son dos. Du calme Aiko.. Du calme.

Elle était maintenant en garde. Shizuo resta derriere elle pour lui faire faire les gestes, plutot les coups à savoir pour un débutant. Son plus grand probleme sera les jambes...

- Es tu capable de faire le grand écart?

Cette question pourrait paraitre bizarre posée comme cela mais elle avait un sens dans les mouvements de jambes à effectuer.

''Es tu capable de faire le grand écart?''

Aiko n'étant pas très souple de nature, fut un peu surprise de cette question que lui avait posée son professeur. Elle n'avait jamais réussit quoi que se soit en gymnastique en faite, cela se voyait rien que quant elle marchait dans la rue. Etant déjà maladroite rien que sur ses deux longues jambes, imaginez ce que cela donnerait si elle faisait une roue ou si elle faisait l'équilibre sur une poutre..! Regardant donc son professeur avec un air un peu mélancolique elle lui répondit :

- Non en faite je suis complètement nul en matière de gym...

"- Non en faite je suis complètement nul en matière de gym."

Il devrait lui faire travailler sa souplesse alors il ne faudrait pas qu'elle se claque un muscle!

- Très bien je te montre le placement des pieds alors. Par contre je te donnerai des devoirs, des exercices d'assouplissement!
Alors premièrement, nous avons le Heisoku-Dachi. Les pieds sont joints, le corps relaxé, et les genoux légèrement fléchis. Il permet un déplacement latéral rapide.

Il la regarda s'executer en la positionnant bien dans le bon axe.

"Très bien je te montre le placement des pieds alors."

-Très.. Euh très bien ! - elle se redressa bien droite, la poitrine relevée ainsi que sa tête. La jeune fille aux oreilles de lapin suivait donc des yeux le professeur qui lui faisait une petite démonstration. Pourtant quand Aiko s'exécuta de suivre les conseils de son professeur, bien qu'essayant de mettre le meilleur d'elle même dans ces mouvements ils n'étaient pas très.. Hum..? Souples ? Gracieux ? On ne sait pas exactement... Ce qu'il faut juste retenir c'est qu'ils ne correspondent pas vraiment à ceux du professeur.

Shizuo se frotta la tête et détourna le regard pour ne pas rire... Il ne voulait pas paraitre méchant mais le spectacle qu'elle lui offrait était drôle...

- Alors premièrement, contraction des abdos et des fessiers, il te permettront d'avoir une position droite et stable. Par contre cela nedoit pas te bloquer dans tes mouvements qui doivent s'enchainer avec fluidité. Réessaye pour voir.

Regardant son professeur avec de gros yeux : qui veulent dire en gros qu'elle ne comprenait rien du tout de ce que disait Shizuo. Grattant un peu sa tête, l'air un peu confuse et à la fois gênée, elle tenta néanmoins de lui répondre.

- Euhh donc je réessaye et je fais ...?

" - Contracte tes muscles. Fait le vide en toi, ne pense plus à rien.
Tu dois faire corps avec la nature, tu dois resentir l'air autour de toi. Nous allons faire de la méditation pour préparer ton esprit. La capacité physique vient après.
Assieds toi en tailleur près de moi.

La petite lapine acquiesça sa tête, regardant son professeur avec son air concentré. Elle lui obéit donc, aux doigts et à l'oeil, se mettant donc comme il le lui avait prescrit, en tailleurs après s'être rapproché à ses côtés. Elle lui jeta un légers petit regard intimidé en rougissant faiblement. Après tout, qui sait ce qui se passera par la suite.

Shizuo observa Aiko se positionner comme il lui avait dit. Il s'assit en tailleur à son tour et prit maintenant la place de professeur de méditation.

- Les plus grands champions d'art martiaux ne sont pas que fort physiquement. Il ont surtout un mental d'acier qui leur permettent de faire face à n'importe quelle situation. La compréhension et la connaissance des forces de la nature est primordiale. C'est ce qu'on appelle communément le Ying et le Yang. Maintenant, ferme les yeux, détend toi et écoute les bruits extérieur, essaye de les capter et de les comprendre.

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(Kung fu panda xD) ]

( OHH LA COPIEUSE DE KUNGFU PANDAAAAAAAAA Cours de Karaté [ Shizuo & Aiko ] 2838708340

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La petite Aiko observa avec attention son professeur, se demandant bien ou est-ce qu'elle était tombée : elle étouffa un rire avant de fermer ses yeux et de reprendre son sérieux. La lapine essayant d'appliquer ce que lui avait demandé son professeur, se concentrait au maximum. Bien que cela ne donnerait peut être pas grand chose..

Shizuo entrouvrait les yeux quelques fois pour ob server son élève. Elle avait l'air de s'ennuyer plus qu'autre chose...
Comment pouvait il faire pour l'interesser un peu...

- Inspire et expire tout doucement. Tu dois ressentir les vibrations de la terre, le souffle de l'air et comprendre ce qu'ils signifient.

Inspire et expire tout doucement. Tu dois ressentir les vibrations de la terre, le souffle de l'air et comprendre ce qu'ils signifient.

L'adolescente aux oreilles de lapin entrouvra un de ses yeux, regardant avec étonnement son professeur. Elle garda la position de relaxation qu'elle avait prise sous la direction de Shizuo, lâchant un léger soupire en gonflant ses joues.

-Eto.. Sensei, je ne comprend pas tellement ce que vous essayez de me faire faire...?

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